Octobre, c’est le mois d’Halloween, des citrouilles, des soupes et des rhumes… Mais aussi le mois parfait pour ce régaler avec des produits de saisons et se retrouver au chaud sous un plaid. Nous, on se retrouve sur notre tapis pour une séance de yoga dans un cadre insolite et sur-mesure. Pour la suite un brunch sain, gourmand et local pourra vous réchauffer les coeurs, et les estomacs !
QUAND ? Dimanche 30 octobre
OÙ ? 28 Rue Georges Santerne, 62000 Arras
INFOS: 35€ (Sur inscription)
Parce que le mois d’octobre, c’est celui de l’automne et des feuilles qui tombent, mais aussi celui des mauvais sorts, des bonbons et des déguisements. Pas de potion magique au menu mais une bonne portion de moi-même, cuite à la cocotte. Et je n’ai pas hésité à me brûler les fesses pour vous le dire: Même pas peur !
Je vous donne rendez-vous le 30 Octobre, dès 10H30 pour la troisième édition du Yogi’brunch. Pas de voyage dans les nuages cette fois mais une belle occasion d’identifier ses peurs et ses angoisses pour mieux les apprivoiser. Pour cette occasion, c’est Natacha, coach professionnelle qui viendra vous donner ses astuces pour gérer ses angoisses. Avant, bien entendu, de faire place au brunch !
